Online
DOM YOGA
Junte-se a nós em uma forma mais profunda e significativa de praticar yoga
Aulas online com Lu Brites para pessoas que querem praticar yoga de forma contínua em qualquer lugar.
Se você deseja se aprofundar nas posturas de yoga e expandir seu conhecimento nos diferentes enfoques da pedagogia do yoga, DOM Yoga Online é pra você.
Em 90 minutos de aula você terá:
• Breve talking inspirado na filosofia do yoga
• Prática de respiração
• Prática de meditação
• Sequência estruturada para a saúde psicofísica
• Momento de relaxamento profundo
2 AULAS INÉDITAS TODA SEMANA!
Quarta e Sexta-feira | 7h30 às 9h
Os links das aulas gravadas são enviados aos alunos e são válidos por 7 dias.
POR QUE FAZER
• Acompanhamento individual
• Comunidade engajada
• Professora com +35 anos de experiência
• Método original
• Todo mês um novo tema e uma nova sequência
ESCOLHA A MELHOR OPÇÃO PARA VOCÊ
Quem é Lu Brites
Atuante nas artes cênicas brasileiras e yogini desde os 14 anos, Lu Brites é professora de yoga, bailarina, atriz, coreografa, preparadora corporal, diretora de movimento há mais de 25 anos, criadora do Método DOM e da DOM Shool.
Lu Brites trouxe para a escola toda a sua experiência dos palcos, telas e salas de aula como forma de amplificar um ensino que potencializa a saúde e criatividade de cada ser humano.