SER
SERVIR
SER VISTA
Teorias, práticas e experiências baseados no método DOM. Trabalhamos na nutrição do corpo, da mente e do espírito para a criação de processos que geram contatos com a essência primordial de cada pessoa.
PRÁTICAS
DOM YOGA
Aulas online com Lu Brites, com foco em ásanas (posturas físicas), para pessoas que querem praticar yoga de forma contínua, com base no Método DOM. É uma oportunidade para quem deseja se aprofundar nas posturas de yoga e expandir seu repertório nos diferentes enfoques da pedagogia do yoga. Os links das aulas gravadas são enviados aos alunos e são válidos por 7 dias.
Quartas-feiras e Sextas-feiras - 7h30 às 9h
GRUPO DE ESTUDOS
DOM GRUPO DE ESTUDOS
Com facilitação de Lu Brites, esse grupo aborda temas filosóficos e comportamentais relacionados ao Método DOM. São eleitos, livros que inspiraram a criação da escola e seus conceitos e trechos relevantes dos conteúdos apresentados na DOM Experience.
Atualmente estamos trabalhando o livro "Mulheres que correm com os lobos".
Segundas-feiras, das 19h às 20h30
CURSOS
DOM EXPERIENCE
Curso digital completo, que apresenta o Método DOM através de mais de 50 aulas gravadas:
Composto por 5 módulos:
1. Os ciclos da Vida - Vinyasa
2. O Mapa da Alma - Coluna e Chakras
3. Autonomia na Prática - Sadhana
4. A Matemágica da Vida - Asthanga e Viewpoints
5. Ásana como gesto criativo no Yoga - Gestásanas
Este curso promove um processo de expansão e transformação pessoal, explorando as fronteiras entre os ensinamentos tradicionais do Yoga e as dinâmicas da Arte.
CURSOS
FORMAÇÃO MÉTODO DOM 2024
Em breve.
EVENTOS
RETIROS/WORKSHOPS
Em breve, calendário de 2024.
ATENDIMENTOS
ENCONTROS CICLONARES
Atendimentos individuais de 2h, com Lu Brites. Yoga, dança, estudos, experiências, relaxamento, chás e partilhas criados a partir de uma análise completa do seu ânimo - corpo / mente / espírito.