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SER
SERVIR
SER VISTA

Teorias, práticas e experiências baseados no método DOM. Trabalhamos na nutrição do corpo, da mente e do espírito para a criação de processos que geram contatos com a essência primordial de cada pessoa.

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PRÁTICAS

DOM YOGA

Aulas online com Lu Brites, com foco em ásanas (posturas físicas), para pessoas que querem praticar yoga de forma contínua, com base no Método DOM. É uma oportunidade para quem deseja se aprofundar nas posturas de yoga e expandir  seu repertório nos diferentes enfoques da pedagogia do yoga. Os links das aulas gravadas são enviados aos alunos e são válidos por 7 dias.

Quartas-feiras e Sextas-feiras - 7h30 às 9h

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GRUPO DE ESTUDOS

DOM GRUPO DE ESTUDOS

Com facilitação de Lu Brites, esse grupo aborda temas filosóficos e comportamentais relacionados ao Método DOM. São eleitos, livros que inspiraram a criação da escola e seus conceitos e trechos relevantes dos conteúdos apresentados na DOM Experience.

Atualmente estamos trabalhando o livro "Mulheres que correm com os lobos".


Segundas-feiras, das 19h às 20h30

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CURSOS

DOM EXPERIENCE

Curso digital completo, que apresenta o Método DOM através de mais de 50 aulas gravadas:


Composto por 5 módulos:

1. Os ciclos da Vida - Vinyasa

2. O Mapa da Alma - Coluna e Chakras

3. Autonomia na Prática - Sadhana

4. A Matemágica da Vida - Asthanga e Viewpoints

5. Ásana como gesto criativo no Yoga - Gestásanas 

Este curso promove um processo de expansão e transformação pessoal, explorando as fronteiras entre os ensinamentos tradicionais do Yoga e as dinâmicas da Arte.

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CURSOS

FORMAÇÃO MÉTODO DOM 2024

Em breve.

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EVENTOS

RETIROS/WORKSHOPS

Em breve, calendário de 2024.

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ATENDIMENTOS

ENCONTROS CICLONARES

Atendimentos individuais de 2h, com Lu Brites. Yoga, dança, estudos, experiências, relaxamento, chás e partilhas criados a partir de uma análise completa do seu ânimo - corpo / mente / espírito.

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